SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trochę, się zdziwiłem jak przeczytałem, że zacząłeś w wieku 16 lat

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 14:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA SYLWETKA (15 LAT)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] byly jakies zawody dla początkujących juniorów (cos w stylu "twój pierwszy krok") i z tego co sie orientuje to są chyba 3 grupy wiekowe juniorów: młodzicy (do 16 lat) (i tu może miałbym jakies szanse w 2006 roku - myśle że nie narobiłbym wiochy ) juniozy młodsi (do 18 lat) juniorzy (do 21 lat) jesli ktos mialby jakies zdjecia z takich [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 20:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagacik...

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak masz 16 lat, to to tylko kwestia czasu, az siadziesz w szpagacie. tylko nie forsuj, zeby zaczepow nie zerwac, bo inaczej dupas zbitas. jak ja mialem 16 lat, to robilem szpagat na 2 krzeslach nizej niz van damme w "krwawym sporcie" eeeeh, stare, dobre czasy... przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7928 Data: 2002-03-31 11:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Powiększyć P....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oczywiscie, a jak np. uwrazliwic receptory na penisa na dzialanie DHT ktore sa ponoc po okresie dojrzewania" uspione", hm?? " Chlopie co Ty gadasz w wieku 30 lat to Ci zadne podnosenie DHT nic nie da bo penis sie ksztaltuje ostatecznie w wieku ok.15-16 lat !!! I zadne DHT czy inne bajery nie spowoduja ze Ci sie nagle dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-01 22:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam skończone 16 lat na siłowni cwiczę około 2 lat wynik na klatę to 120kg przy wadze 72-73. Nic nie brałem z odżywek. Mam takie pytanie ile wam przybyło siły po pierwszym cyklu kreatyny, najlepiej jak ktoś brał cm3.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 17:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Jest również, co nas kibiców cieszy, przyszłością FC Barcelony. O kim mowa? Jego nazwisko to Alejandro Grimaldo, który zadebiutował w drugiej lidze, gdy miał zaledwie 15 lat. Jego nazwisko zostało już podkreślone i ma on być najsilniejszą częścią Barcelony. Alejandro dorastał w Walencji, grając w młodzieżowej drużynie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 20:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jorge Masvidal kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] źródłem dochodu. „Gamebred” odpowiedział również na słowa Dana White’a o tym, że rywalizacja w UFC, to nie jest kariera lecz szansa. Od miesięcy spodziewano się, że tego lata Jorge Masvidal będzie walczył z Kamaru Usmanem o tytuł wagi półśredniej. Jednak negocjacje pomiędzy „Gamebredem” a UFC utknęły w martwym punkcie przeradzając się [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11787 Data: 2020-06-25 17:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM 15 lat/ 87kg/ ~172/174cm - CHCE SCHUDNĄĆ!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam 16 lat i moja największa waga w wieku 16 lat wynosiła 92kg teraz waże jakieś 85 kg EDIT: Kafarzyje2 ma racje Zmieniony przez - grrrubyBAN w dniu 2006-05-25 18:37:47

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8437 Data: 2006-05-25 18:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOWSKA TALIA

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] ale w momecie ZASSYSANIA w normalnym stanie %) w pasie mial ok 86-7 cm - przynajmniej tak podaja zrodla z 75 roku Co Brania Sterydow To Arnold zaczal juz w wieku 15-16 lat Od Primabolon, rownoczesnie w tym wieku zaczal przyjmowac Dianabol 2mg (tabletka) bral ich ok 10 mg ED TO bylo w okresie 16-18 lat - W czasie pobytu w Niemczech Po [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 16803 Data: 2006-05-26 10:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta i przed i po treningowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli jest tak jak Flex zasugerował i masz 26 lat to uzupełnił ankietę działu. Jeśli jednak masz te 16 lat to odpowiedź brzmi "Nie ma sensu". Z sumie nawet z kreatyną bym się wstrzymał, chociaż sam pamiętam jak miałem 16-17 lat i chowałem przed mamą swoje pierwsze mega capsy 1250mg z olimpu%-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2017-06-29 21:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Sheiko

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Cześć :p Czy z 50 kg na klate do 92 kg (max) w ciagu 5 i pół miesiąca to dużo czy mało ??? Dodam, że mam zupełnie inny trening niż ten sheiko. Zamiast procentowo ćwiczyć macham jednym obciążeniem tą samą ilość powtórzeń x 8 serii. Gdy trochę siły nabiore, zwiększam obciążenie ( np po tygodniu ćwiczenia). Czy to jest doby rodzaj ćwiczeń, czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-09 00:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ledwo 16 lat ma i już 3 letni kurs hakera

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 18:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie ostry wpierdul. Brat (16 lat) był UAZem na skupie owoców, kołem najechał jakiemuś ciołkowi na błotnik i lekko przygniótł, ten się coś zaczął sapać i chce żeby mu cały wymienić, w pod spodem kupę rdzy Pech że wiem który to koleś, a raczej kolega tego kolesia. Znajdę i pogadam, bo mi braciszka zestresował ***aniec

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 21:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odezwał się 14latek 16 lat i uazem popina? Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-09-02 21:12:24

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 21:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] przede wszystkim siebie". Przypomnijmy, że Kolo Touré otrzymał czerwoną kartkę w tymże spotkaniu. Będzie transfer! A jednak także i kibice Arsenalu doczekają się latem transferu! I to nie byle jakiego - serwis "Sky Sports" ujawnił, iż praktycznie przesądzone jest przejście na Emirates Stadium "gwiazdy jutra", [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 17:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam wyznaję (jeżeli chodzi o związki) model anglosaski czyli wiek kobiety to połowa wieku mężczyzny + 7 czyli w moim przypadku jakbym chciał mieć dziewczynę na stałe, to musiała by mieć 16 lat ale właśnie zawsze podobały mi się te rok, dwa lata starsze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 21:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zawitał na Camp Nou w lecie 2001 roku. Na lotnisku w Barcelonie witały go rzesze kibiców, Pibito był bowiem wówczas gwiazdą numer jeden w Argentynie. Mimo iż ma dopiero 22 lata już jest określany mianem gwiazdy futbolu. Do Barcy trafił z River Plate, gdzie w pierwszej drużynie zadebiutował już w wieku 16 lat. W Buenos Aires zyskał sobie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-14 10:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma str.7

    Post
    Galeria Zdjęć

    to ile już będzie tego stażu? cwiczysz bez diety? a co do: " -rocznik 90 a ma lat 16 hahaha ,chyba 18 ;] -Haha zobacz na date 1 posta -rocznik 1990 i 16 lat, w hu*a nas robisz? -wykazalbys sie inteligencja i zobaczyl na date tamtego posta :D -heh kolego jak mozesz miec 16lat jak jestes z 1990 nie wiem jakim cudem ale ok cos [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 17909 Data: 2008-10-19 19:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegrywaj treningi - wygrywaj walki / erde91

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] u 99% ludzi w Polsce. Większe partie - 12 serii, małe - góra 9, bo mięśnie się spalą, a już przetrenowanie to dorwie na początku 10 serii ;) Chociaż miałem wtedy 16 lat to zadałem sobie kilka pytań - a raczej spojrzałem na brata - siatkarza, który mimo codziennej, siłowej pracy, nieregularnych posiłków i braku owsu/twarogu w diecie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2013-08-12 19:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie przedramion i dloni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siem mam takie pytanie mam 16 lat i chce zacząć cwiczyć porządnie hehe jednak jestem troche nie pewny bo mam tylko 173 cm wzrostu a chciałbym do jakiegoś 180 dorosnąć :P nie wiem czy nie przychamuje to wzrostu za bardzo a znacie jakies dobre cwiczenia na mięsnie przedramion ??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 21:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)